Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.


Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. 09-10 Giảm độ sáng vào buổi tối. Lối Chơi Thông Minh
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.email hỗ trợ Hitclub truy cập Rikvip game đua xe Hitclub