About Me
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
“Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.”
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.Góc Mẹo Vặt Game
“Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.”
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.Sổ Tay Người Chơi
“Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.”
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.Cẩm Nang Bỏ Túi
“Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.”
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.Hướng Dẫn Chơi Nhanh
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Bàn Tròn Game ThủĐổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Trạm Kỹ NăngGiữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Sổ Tay Người ChơiCổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Góc Nhìn Người ChơiGhế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
GithubĐừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
FacebookĐau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
TwitterĐặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Shopify
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. 09-09 Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Chuyện Nhỏ Trong Game
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.